Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2018
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 79,09g | Białk: 110,86g | Węglo: 148,94g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Омлет. Lunch: Помидоры Черри, Плов с Курицей. Obiad: Салат Цезарь с Курицей, Куриное Филе, Куриный Бульон. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Сухофрукты, Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Грецкие Орехи, Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Холодный Кофе со Сливками. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|