Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2018
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1852 kcal
|
Tłusz: 63,33g | Białk: 191,02g | Węglo: 130,29g.
Śniadanie: Banane, Leader Price Mini Pause Myrtille, Oeuf Dur. Lunch: Auchan Huile de Colza, Leader Price Fromage Frais Nature Bio, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Le Gaulois Filet de Dinde . Obiad: Beurre de Cacahuètes, Auchan Huile de Colza, Carottes, Concombre (avec Peau), Lidl Pain de Mie Complet, Filet de Poulet. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|