Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2018
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 28,96g | Białk: 68,59g | Węglo: 206,40g.
Śniadanie: Perugina Cacao Amaro, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Fragole, Kellogg's Special K Classic. Lunch: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Saclà Olive Verdi Snocciolate, Pedon Orzo, Peperoni Rossi Dolci. Obiad: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Natural Sea Tranci di Pesce Spada, Esselunga Fagiolini . Przekąski/Inne: Caramella Gommosa, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, OK Bio Gallette di Riso, Tisana, Oro Saiwa Biscotti, Mandorle, Pane Integrale, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Perugina Cioccolato Fondente 70%, OK Bio Gallette di Riso. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|