Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2018
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1999 kcal
|
Tłusz: 73,91g | Białk: 48,01g | Węglo: 304,23g.
Śniadanie: Cinnamon, Golden Delicious Apples, Raisins (Seedless), Plain Yoghurt (Lowfat), Kellogg's All Bran Flakes, Bananas. Lunch: All Gold Tomato Sauce, Woolworths Beef Frikkadels, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Przekąski/Inne: Honey, Scone, Chocolate Eggs, Chocolate, Cucumber. więcej...
|
|
1384 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 18 godziny i 10 minut, Spanie - 5 godziny i 50 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JoeyThePotato
|