Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2018
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 35,52g | Białk: 42,44g | Węglo: 165,30g.
Śniadanie: Croque Monsieur, 1664 Bière. Lunch: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Nesquik Chocolat Chaud. Obiad: Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Leader Price Sucre en Morceaux, Conserves de Confiture, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Przekąski/Inne: Lindt Chocolat Noir 85%. więcej...
|
|
1951 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 5 godziny. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|