Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2018
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
753 kcal
|
Tłusz: 40,55g | Białk: 69,50g | Węglo: 27,12g.
Śniadanie: Green Peppers , Aldi Goats Cheese, Okra (without Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Asda Cucumber, Egg, Butter . Obiad: Morrisons Beetroot, Tesco Iceberg Lettuce, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Eggplant . więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|