|
Tranquillement mais surement tel est mon dicton. ;-)
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 52,79g | Białk: 79,68g | Węglo: 103,97g.
Śniadanie: Ricoré Café Chicorée, Biosagesse Sucre de Fleur de Coco, Fruit d'Or Margarine, Kaoka Chocolat Noir 90%, Carrefour Yaourt Nature Bio, Épi d'or Tartines Croustillantes Seigle. Lunch: Daco Bello Graines de Sésame, Graines de Lin, Graines de Chia Séchées, Carottes, Tomates, Salade Verte, Rôti de Porc. Obiad: Soupe Passée aux 9 Légumes, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Pâtes (Cuites), Président Emmental Cœur de Meule. Przekąski/Inne: Banane, Clémentines. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|