Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2018
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 51,16g | Białk: 77,19g | Węglo: 164,37g.
Śniadanie: Markal Graines de Chia, Banane, Kiwi, Ananas, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Myprotein Instant Oats, Bell Plantation PB2 Chocolat, Oeuf, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Lunch: Glaces à la Vanille, Thiriet Crumble aux Pommes, Etorki Fromage de Brebis, Lima Tempeh Nature, Riz Basmati (Cuit), Picard Mélange de Légumes Asiatiques, Picard Gyoza aux Légumes. Obiad: Casa Azzurra Ricotta Bio, Saint Alby Blanc de Dinde Doré au Four, Banane, Fruistar Fraises Entières, Delisse Fromage Blanc 0%, Oignons Rouges, Florette Batavia. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sissouetfifi
|