Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2018
|
110,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2046 kcal
|
Tłusz: 64,18g | Białk: 118,39g | Węglo: 113,51g.
Lunch: Huile d'Olive, Carottes Cuites, Steak Haché 5%, Épinard, Potimarron, Amora Mayonnaise de Dijon, Joue de Porc. Obiad: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Przekąski/Inne: Leffe Blonde. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|