Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
SamEatsLess
Dziennik
01 lip 12
Dziennik SamEatsLess, 01 lip 12
Profil SamEatsLess
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Oh Canada!
The weight stall broke. Only lost 0.6 lbs but hey its a loss after only a week!!! I'm pumped.
Feel awesome. Did not think I was going to lose any weight for another week. I had mentally prepared myself for it. I guess July is my lucky month. My birthday is just a few days away and i'm just 3.2 lbs from my target goal for big 30th. Who would've thunk it.
Weekend has been good so far - food wise. Today is a barbecue at my parents. Long drive out - might take the subway.
Will be a food /scratch that/ atkins saint at the party. *chants to self* "I will be. I will be. I will be."
Enjoy your Sunday!
I'll catch up with everyone when I get back,
:o) Sam
63,1 kg
Do tej pory straciłeś:
7,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 lipca 2012:
1741 kcal
Tłusz: 150,34g | Białk: 87,22g | Węglo: 10,10g.
Śniadanie:
splenda, heavy cream, egg, canola oil, chicken breast, blue cheese, capers, Tomato Preserve.
Lunch:
vegetable oil.
więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Great work! You will make it - step up the exercise maybe?
01 lip 12 przez użytkownika:
HCB
Thanks! I don't log my exercise on here. but I could step it up. I WILL step it up (at least over the weekends).
01 lip 12 przez użytkownika:
SamEatsLess
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi SamEatsLess
Zobacz Pełną Historię