Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2018
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
922 kcal
|
Tłusz: 44,98g | Białk: 45,01g | Węglo: 59,39g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch. Lunch: Rama Rama Culiness, Tomaten, Mischgemüse, Reis Poliert, Gekocht, REWE Alaska Seelachsfilet. Obiad: Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Aldi Hirtenkäse, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Przekąski/Inne: Kartoffelchips, Beck's Bier (330ml). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|