Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2018
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 52,46g | Białk: 61,25g | Węglo: 191,86g.
Śniadanie: Graines de Chia Séchées, Amandes, Kiwi, Banane, Regain Bio Boisson au Soja Vanille, Flocons d'Avoine. Obiad: Monoprix Gourmet Mimolette Vieille, Carrefour Pain aux Noix, Penne, Parmesan (Râpé), Herta Lardons Nature, Jaune d'Oeuf. Przekąski/Inne: Pomme Golden. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|