Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2018
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 25,78g | Białk: 53,07g | Węglo: 142,19g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Агуша Детский Творог Классический, Блины из Цельнозерновой Муки. Lunch: Вареное Яйцо, Мёд, Dr. Korner Хлебец Черничный, Винегрет без Масла, Сметана , Суп Овощной. Obiad: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Винегрет без Масла. Przekąski/Inne: Яблоко Желтое, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|