Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2018
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 35,67g | Białk: 60,98g | Węglo: 154,70g.
Śniadanie: Jugo Verde, Café Regular, AdeS Leche de Soya. Lunch: Pescado Frito, Aguacate, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Obiad: Aguacate, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco. Przekąski/Inne: Mangos, Jícama, Papaya. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|