|
жир 26,9%
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 64,85g | Białk: 95,20g | Węglo: 156,59g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", ООО "ПЕРВЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ " Какао - Порошок Обезжиренный, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: ООО Сыродельный Комбинат "Ичалковский" Сыр "Кальвет Ичалки", ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Белый Город Молоко 2.5%, Hortex Компотное Ассорти с Клубникой, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, ОАО Молочный Комбинат Благовещенский Творог Обезжиренный. Obiad: Фруктовая Энергия Смесь Фруктово-Ореховая Смайл, ООО Сыродельный Комбинат "Ичалковский" Сыр "Кальвет Ичалки", Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Vитамин Вишня. Przekąski/Inne: Bombbar Конфета Кокос-Кешью-Финик, Bombbar Конфета Фундук-Финик-Лён, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|