Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2018
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 55,17g | Białk: 59,53g | Węglo: 98,22g.
Śniadanie: Пицца Правильная, Грибной Суп с Фунчозой, Крем Суп из Зеленого Горошка. Lunch: Овсяный Пирог с Бананом. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Буженина, La Pina Арахисовая Паста. więcej...
|
|
2161 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|