Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2018
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 56,59g | Białk: 66,76g | Węglo: 192,03g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Макфа Гречка на Воде. Lunch: Яйцо Всмятку, Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сыр Моцарелла, Хлеб Черный. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Груша Желтая, Банан. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|