Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2018
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
985 kcal
|
Tłusz: 15,85g | Białk: 104,57g | Węglo: 106,37g.
Śniadanie: Питахайя, Valio Молоко 0%, Кофе, Valio Творог Мягкий 0,1%, Сырники Пп с Рисовой Мукой. Lunch: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Мираторг Капуста Романеско, Красные Помидоры, Сердце Куриное. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Приготовленный Яичный Белок, Valio Творог Мягкий 0,1%. Przekąski/Inne: Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|