Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2018
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 27,67g | Białk: 53,50g | Węglo: 183,04g.
Śniadanie: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Almette Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Кальмары (Вареные или на Пару). Obiad: Картошка Печеная, Додо Пицца Пицца Сырный Цыплёнок . Przekąski/Inne: Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall), Банан, Грейпфрут, Груши. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jaaneilkova
|