Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2018
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2513 kcal
|
Tłusz: 69,86g | Białk: 160,70g | Węglo: 221,28g.
Śniadanie: Ehrmann Qjo Heidelbeere, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Milbona Skyr Heidelbeere. Lunch: Ehrmann Qjo Heidelbeere, Milbona Skyr Himbeere. Obiad: Bergader Almkäse, Netto American Sandwich, Dulano Geflügel-Salami. Przekąski/Inne: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|