Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2018
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 54,59g | Białk: 101,04g | Węglo: 147,03g.
Śniadanie: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Banane, Herta Le Bon Paris, Etorki Tranches Pur Brebis. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Notre Jardin Carottes Râpées, Semoule Cuite, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Obiad: Baguette, Oeuf, Carrefour Chipolatas aux Herbes, Courgette, Picard Sorbet la Framboise, Tilapia (Poisson). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|