Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2018
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2187 kcal
|
Tłusz: 97,09g | Białk: 112,40g | Węglo: 235,53g.
Śniadanie: Капустный Салат, НЕВА Зефир, Вареное Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Ламбер Сыр 50%, Куриное Филе в Сметане, Греческий Салат. Obiad: Пирог с Вишней, Food Express Рап "Куриная Грудка", Рис Отварной. Przekąski/Inne: Зефир. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|