Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2018
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 53,64g | Białk: 91,92g | Węglo: 194,40g.
Śniadanie: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Quaker Fiocchi d'avena, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Zucchero, Caffè Espresso, Zucchero. Lunch: Polli Olive Nere Denocciolate, Grana Padano Grana Padano, Pane Comune, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo all'occhio di Bue, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Pomodori. Obiad: Mela, Coop Olive Nere Snocciolate, Zucchine Cotte (da Fresche), Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Comune, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Zucchero, Caffè Espresso. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|