Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2018
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 36,13g | Białk: 33,80g | Węglo: 174,39g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch. Lunch: Apfelmus, Edeka Kartoffelpuffer. Obiad: Milbona Cheddary, Aldi Hirtenkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Bofrost Pulled Pork, Harry Sandwich Kings Proteinreich. Przekąski/Inne: Gummibärchen, Knorr Sauce Hollandaise Light, Beck's Bier (330ml), Apfelkuchen. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|