Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Przepisy
Pão de Amêndoa
Zobacz Zdjęcia
Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
4 porcja (e)
Czas Przygotowania:
4 min
Czas Gotowania:
3 min
Typ posiłku:
Przystawki
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Śniadanie
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika:
Lecaca
Pão de Amêndoa
Pão de amêndoas sem trigo e sem leite.
Składniki
1 colher de sopa fermento
2 colheres de sopa leite de côco
2 duże ovos
2 łyżki stołowe parmesão
3/4 cup farinha de amêndoas
Wskazówki
Misture bem todos os ingredientes exceto o fermento. Adicione o fermento e mexa devagar.
Coloque num recipiente de vidro e leve ao microondas por 3 minutos
447 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
Recenzje
gostei
08 maj 18 przez użytkownika:
dulcilialanga
o leite de coco é o de garrafa normal que vende no mercado ou o leite produzido de coco em casa?
09 sty 18 przez użytkownika:
fernanda mariade lima
Qual fermento coloca, químico ou biológico? Sou nova na dieta ainda to com algumas duvidas
29 lip 17 przez użytkownika:
lucianaglauser
Nossaaa!! acabei de fazer e adorei!!
22 lip 16 przez użytkownika:
Mila pimentel
Muito boa. Atenção pra bater bem os ovos pra não ficar com cheiro de ovo e no meu micro-ondas ficou quase 4 minutos (depende da potência). Também fiquei curiosa para testar com coco ralado.
03 lip 16 przez użytkownika:
Cercedilla
Muito leve e delicioso.Comi duas fatias e me senti saciada.
29 maj 16 przez użytkownika:
Nikkycosta
Fiz hoje, é super fácil e rápido! Vou tentar substituir o leite de coco na próxima.
24 maj 16 przez użytkownika:
Pat Fonseca
Adorei a receita, é uma ótima opção para matar a vontade de um pãozinho rss, muito facil de fazer e gostoso.
16 maj 16 przez użytkownika:
SimoneLopesBarboza
Divino! Vou tentar fazer com adoçante e côco ralado na próxima.
11 lut 16 przez użytkownika:
Ro Estrela
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować
Znajdź Więcej Przepisów
Sortuj według Typ Posiłku
Przystawki
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Śniadanie
Najnowsze Przepisy
przez użytkownika:
amandamaz1995
Gofry ze Skyrem
Szybkie śniadanie lub przekąska.
przez użytkownika:
Natalitschka1
Serniczki
Słodka i kremowa przekąska.
przez użytkownika:
agatek_r
Keto Gofry
Przepis na miękki, smaczny i niskowęglowodanowy.
przez użytkownika:
aguszja
Pasta Śródziemnomorska
Przepis prosty, smaczny i niskowęglowodanowy.
Zobacz Więcej Przepisów
Znajdź więcej przepisów na: Pão de Amêndoa
Prześlij Przepis
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Jest 198 kalorii w 1 porcji Pão de Amêndoa.
Podział Kalorii:
72% tłusz
, 10% węglo, 18% białk.
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
829 kJ
10%
198 kcal
Tłuszcze
15,97g
23%
Tłuszcz Nasycony
3,448g
17%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
8,283g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,062g
Węglowodany
4,95g
2%
Cukier
1,36g
2%
Błonnik
2,6g
Białko
8,76g
18%
Sól
0,27g
5%
Cholesterol
108mg
Potas
34mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
10%
z GDA *
(198 cal)
Podział Kalorii:
Węglowodany (10%)
Tłuszcze (72%)
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Jakie jest moje Zalecane Dzienne Spożycie?