Fonds d'Artichauts Farcis au Chèvre
Czas Przygotowania: 5 min
Czas Gotowania: 10 min
Typ posiłku:
Dania Główne
Lunch
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: beaval  Fonds d'Artichauts Farcis au Chèvre
Fond d'artichaut avec crottin de chèvre, lamelles de tomate et jambon.
Składniki
Wskazówki
- Disposer les fonds d'artichauts dans un plat, poser les tranches de chèvre, ajouter la tomate coupée en dés et le jambon couper en lamelles.
- Saler, poivrer, quelques herbes de provence et une goutte d'huile sur chaque chèvre. Mettre au four 10 à 15mn à 200°.
97 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Dania Główne
Lunch
Najnowsze Przepisy
|
Bogaty, słodki i smaczny.
|
|
Słodka i kremowa przekąska.
|
|
Chleb niskosłodzony i niskokaloryczny.
|
|
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 222 kalorii w 1 porcji Fonds d'Artichauts Farcis au Chèvre.
|
|
Podział Kalorii: 50% tłusz, 15% węglo, 36% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
929 kJ
11%
222 kcal
Tłuszcze
12g
17%
Tłuszcz Nasycony
0,322g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,496g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,903g
Węglowodany
8,14g
3%
Cukier
2,77g
3%
Błonnik
4,5g
Białko
19,38g
39%
Sól
0,55g
9%
Cholesterol
0mg
Potas
216mg
11%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (14%)
Tłuszcze (50%)
Białko (36%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|