Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
9 porcja (e)
Czas Przygotowania:
20 min
Czas Gotowania:
45 min
Typ posiłku:
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Desery
Oceń:
Average FatSecret member ranking Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: Heather Cates

Sweet Potato Apple Cake

Sweet potatoes and apples add moistness and natural sweetness to this simple cake.

Składniki

Wskazówki

  1. Pre-heat oven to 350 °F (175 °C). Lightly oil an (8") baking pan with cooking spray; set aside.
  2. Peel, core, and grate apple. Peel and grate sweet potato.
  3. In a large bowl, whisk together flour, baking soda, salt, cinnamon and nutmeg; set aside.
  4. In a second large bowl, whisk together sweetener (like Truvia) and egg white until well combined. Stir in apple, sweet potato, and vanilla and then add apple mixture to flour mixture and stir to combine.
  5. Transfer batter to prepared pan and bake until cake pulls away from the edges and is deep golden brown, 40 to 50 minutes.
  6. Set aside to let cool and then cut into squares and serve.
259 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
 

Recenzje 
Tasted really nice but was a bit too runny even after baking for over an hour! Perhaps more flour?
user vote
24 paź 12 przez użytkownika: Tezcoolgirl
Fruit and Vegetable in a Cake? Talk about not feeling guilty when you eat this! :)
user vote
30 sty 12 przez użytkownika: chantelb
This would be 2 pts on the new program based on the nutrition facts listed and using the new points plus calculator! Sounds really good and very nutritious.
user vote
31 maj 11 przez użytkownika: leilanezha
would this still be one point per serving under the new points plus program?
user vote
17 sty 11 przez użytkownika: getNfit22
A baking novice here...what size pan should I prepare? I've given a rating of 5 only cos my question will only be posted upon a rating. I'm being very hopeful...towards my baking that is...I trust that it's delicious!!! hehe.
user vote
24 lis 10 przez użytkownika: shonalaie
This cake is unexpectedly pleasant. It isn't your typical "cake." The sweetness is provided almost solely by the sweet potato and apple. I used only 2 tsp. Truvia. My kids even like it! This makes a great desert or even something different for breakfast with a cup of Joe. It isn't even half as sweet as coffee cake. The consistency of the "batter" will have you thinking whether it is as it should be or if it should be more liquid. Rest assured...if the recipe is followed...you have it right. Enjoy this pleasant and delightful desert!
user vote
15 lis 10 przez użytkownika: Heather Cates

     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Pieczywa & Wyroby Piekarnicze Desery

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: Natalitschka1
Słodka i kremowa przekąska.
przez użytkownika: ElwirkaP
Pyszne, lekkie i pięknie zielone.
przez użytkownika: rfbos
Zdrowe danie na bazie warzyw.
przez użytkownika: aguszja
Przepis prosty, smaczny i niskowęglowodanowy.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 91 kalorii w 1 porcji Sweet Potato Apple Cake.
Podział Kalorii: 3% tłusz, 85% węglo, 12% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
381 kJ
5%
91 kcal
Tłuszcze
0,36g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,074g
0%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,009g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,012g
Węglowodany
19,97g
8%
Cukier
3,42g
4%
Błonnik
3,2g
Białko
2,78g
6%
Sól
0,41g
7%
Cholesterol
0mg
Potas
210mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
z GDA *
(91 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (85%)
 
Tłuszcze (3%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.