Czas Przygotowania: 20 min
Czas Gotowania: 35 min
Typ posiłku:
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Desery
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: beaval ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_lemon_shared_tiny.jpg)
Invisible aux Pommes sans Beurre
Gâteau léger aux pommes.
Składniki
Wskazówki
- Préchauffer le four à 200°C.
- Mélanger la farine, le sel et la levure. Réserver.
- Battre les 2 œufs avec la cassonade jusqu'à ce que le mélange devienne mousseux puis ajouter petit à petit le mélange de farine, ensuite y verser peu à peu le lait écrémé et enfin la cuillère d’arôme vanille.
- Peler et épépiner les pommes, puis couper les en deux puis en tranches très fines. Au fur et à mesure, les jeter dans le saladier, en remuant pour les imprégner de pâte.
- Verser le contenu du saladier dans un plat préalablement graissé, lisser et enfourner pour 35 min à 200°C.
- Laisser refroidir et bon appétit.
- Une autre variante en ajoutant quelques raisins blonds trempés une bonne heure dans du thé léger.
265 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Recenzje
tentant, mais quelle est la dimension du moule, afin d'éviter d'avoir une crêpe si diam. trop grand
merci je tente demain
29 kwi 20 przez użytkownika: ledzeppelin53
|
facile à faire, délicieux
10 kwi 20 przez użytkownika: AAHB82
|
excellente recette et sans matière grasse...merci
10 kwi 18 przez użytkownika: darine2018
|
je vais tenter mais avec les variante proposé tel que le lait de soja
14 paź 17 przez użytkownika: lylysuzy
|
Ca à l'air sympa (donc levure chimique à mon avis !).
23 kwi 17 przez użytkownika: Liliadou
|
bonjour
c'est de la levure (donc de boulanger) ou de la poudre levante?
08 lut 17 przez użytkownika: vivrebordel
|
excellente recette. j'ai remplacé la cassonade par de l'édulcorant et la vanille par de l'édulcorant vanillé. J'ai remplacé le lait par le lait de soja. Le tout pour un résultat encore plus light
08 sty 17 przez użytkownika: NadineChe
|
|
|
|
|
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Desery
Najnowsze Przepisy
Chleb niskosłodzony i niskokaloryczny.
|
Smaczne danie z dużą ilością białka.
|
Bogaty, słodki i smaczny.
|
Szybkie śniadanie lub przekąska.
|
|
Prześlij Przepis
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Jest 125 kalorii w 1 porcji Invisible aux Pommes sans Beurre.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Podział Kalorii: 10% tłusz, 81% węglo, 9% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
521 kJ
6%
125 kcal
Tłuszcze
1,44g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,385g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,432g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,204g
Węglowodany
26,47g
10%
Cukier
15,08g
17%
Błonnik
2,5g
Białko
2,77g
6%
Sól
0,06g
1%
Cholesterol
47mg
Potas
49mg
2%
Podział Kalorii:
Węglowodany (81%)
Tłuszcze (10%)
Białko (9%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|