Czas Przygotowania: 10 min
Czas Gotowania: 25 min
Typ posiłku:
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Desery
Przekąski
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: Ritochka123  Шоколадно Банановый Кекс
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
Składniki
Wskazówki
- Смешать муку, кефир, яйцо, ванилин, какао, гашеную соду.
- Бананы можно порезать мелко или смешать вместе с тестом.
- Поставить в духовку 180 градусов на 20-25 минут.
831 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
 Recenzje
Девчонки 👸🏼 и мальчишки 👱🏼,а так же их родители👨👩👧👧Кто не успел скинуть лишние кило ,кто не успел подтянутся к лету ,корректируем фигуру к купальному сезону ☺🏊👙Составлю индивидуальную программу каждому, #Energydiet- это не продукт для похудения ,это прежде всего здоровое и функциональное питание.Не нужно мучать себя голодовками и изнурительными тренировками 💪🏼Будем приводить себя в порядок,просто питаясь правильно ,обогащая организм витаминами и минералами 🍒🍍🍉 .Если у вас возникли какие то сомнения пишите мне #whatsapp 8 916 464 62 19 ,, или на почту xudeem123@mail.ru . я с радостью вас проконсультирую,пропишу индивидуальную программу,составлю расписание приемов пищи и гарантирую контроль за вами весь курс👆🏼
22 maj 20 przez użytkownika: xudeem123
|
Скажите а енерг.ценность 317 кдж это на весь рецепт или на 1/7 часть ?
21 maj 20 przez użytkownika: topazz12
|
|
|
Я добавила меда, маленько горчит, не пойму отчего, толи от какао порошка, толи, от геркулеса. А так ничего...
02 maj 18 przez użytkownika: Sandra_kf
|
Добавила сахарозаменителя и немного молока, получилось неплохо
24 mar 18 przez użytkownika: Фейхоа
|
Да. безвкусный какой-то он((( жаль((
09 lut 18 przez użytkownika: ulianna30
|
Совсем не впечатлил рецепт. Определенно не хватает подсластителя и вообще не вкусно.
06 lip 17 przez użytkownika: khoroshilova1
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Desery
Przekąski
Najnowsze Przepisy
|
Chleb niskosłodzony i niskokaloryczny.
|
|
Pyszne, lekkie i pięknie zielone.
|
|
Smaczne naleśniki, które zaskoczą cię swoim smakiem.
|
|
Przepis prosty, smaczny i niskowęglowodanowy.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 76 kalorii w 1 porcji Шоколадно Банановый Кекс.
|
|
Podział Kalorii: 18% tłusz, 68% węglo, 14% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
317 kJ
4%
76 kcal
Tłuszcze
1,71g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,276g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,28g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,101g
Węglowodany
14,74g
6%
Cukier
2,12g
2%
Błonnik
0,7g
Białko
3,06g
6%
Sól
0,51g
9%
Cholesterol
27mg
Potas
80mg
4%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (68%)
Tłuszcze (18%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|