Czas Przygotowania: 10 min
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: PamFromNY  Seasoned Zucchini
Make a simple, healthy side-dish from leftover zucchini.
Składniki
Wskazówki
- Chop zucchini into bite size pieces. Pour into a large ziploc bag.
- Sprinkle the zucchini with steak seasoning and red wine vinegar.
- Allow to marinate in the fridge for at least 4 hours.
- Ready to serve.
145 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Przystawki
Najnowsze Przepisy
|
Zdrowe danie na bazie warzyw.
|
|
Chleb niskosłodzony i niskokaloryczny.
|
|
Przepis prosty, smaczny i niskowęglowodanowy.
|
|
Bogaty, słodki i smaczny.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 19 kalorii w 1 porcji Seasoned Zucchini.
|
|
Podział Kalorii: 7% tłusz, 73% węglo, 20% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
79 kJ
1%
19 kcal
Tłuszcze
0,14g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,03g
0%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,011g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,061g
Węglowodany
3,6g
1%
Cukier
1,4g
2%
Błonnik
0,9g
Białko
0,98g
2%
Sól
1,42g
24%
Cholesterol
0mg
Potas
212mg
11%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (73%)
Tłuszcze (7%)
Białko (20%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|