Czas Przygotowania: 15 min
Czas Gotowania: 20 min
Typ posiłku:
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Śniadanie
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
High fiber raisin bran muffins, great to freeze and eat every morning.
Składniki
Wskazówki
- Pre-heat oven to 400 °F (200 °C).
- Mix together the all-purpose flour, baking powder, cinnamon and salt.
- Pour milk over raisin bran, let stand to get soft (5-8 minutes), stir in eggs, honey and butter.
- Add dry ingredients and stir until well mixed (about 2 minutes with electric mixer on medium.)
- Spoon batter into muffin cups, makes about 18.
- Bake for 18-20 minutes or until golden brown.
153 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
Recenzje
I wonder what the breakdown is for the glycemic index. How many carbohydrates are there ? And fiber grams ? Thank you.
31 paź 10 przez użytkownika: Sfttam
|
This looks yummy and simple to make. Thanks for sharing!
21 lis 09 przez użytkownika: Kratos
|
The way I made this recipe is pretty basic, you could always add nuts, more raisins, cranberries, it all sounds good.
25 paź 09 przez użytkownika: LadyMienna
|
|
|
|
|
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Śniadanie
Najnowsze Przepisy
Pyszne, lekkie i pięknie zielone.
|
Przepis na miękki, smaczny i niskowęglowodanowy.
|
Chleb niskosłodzony i niskokaloryczny.
|
Szybkie i łatwe śniadanie.
|
|
Prześlij Przepis
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
|
Jest 121 kalorii w 1 porcji Raisin Bran Muffins.
|
|
Podział Kalorii: 11% tłusz, 78% węglo, 11% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
504 kJ
6%
121 kcal
Tłuszcze
1,57g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,562g
3%
Tłuszcze Trans
0,006g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,256g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,281g
Węglowodany
24,76g
10%
Cukier
11,93g
13%
Błonnik
1,4g
Białko
3,48g
7%
Sól
0,63g
11%
Cholesterol
26mg
Potas
94mg
5%
Podział Kalorii:
Węglowodany (78%)
Tłuszcze (11%)
Białko (11%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|