Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
18 porcja (e)
Czas Przygotowania:
15 min
Czas Gotowania:
20 min
Typ posiłku:
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Śniadanie
Oceń:
Average FatSecret member ranking Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: LadyMienna

Raisin Bran Muffins

High fiber raisin bran muffins, great to freeze and eat every morning.

Składniki

Wskazówki

  1. Pre-heat oven to 400 °F (200 °C).
  2. Mix together the all-purpose flour, baking powder, cinnamon and salt.
  3. Pour milk over raisin bran, let stand to get soft (5-8 minutes), stir in eggs, honey and butter.
  4. Add dry ingredients and stir until well mixed (about 2 minutes with electric mixer on medium.)
  5. Spoon batter into muffin cups, makes about 18.
  6. Bake for 18-20 minutes or until golden brown.
153 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
 

Recenzje 
I wonder what the breakdown is for the glycemic index. How many carbohydrates are there ? And fiber grams ? Thank you.
user vote
31 paź 10 przez użytkownika: Sfttam
This looks yummy and simple to make. Thanks for sharing!
user vote
21 lis 09 przez użytkownika: Kratos
The way I made this recipe is pretty basic, you could always add nuts, more raisins, cranberries, it all sounds good.
user vote
25 paź 09 przez użytkownika: LadyMienna

     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Pieczywa & Wyroby Piekarnicze Śniadanie

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: ElwirkaP
Pyszne, lekkie i pięknie zielone.
przez użytkownika: agatek_r
Przepis na miękki, smaczny i niskowęglowodanowy.
przez użytkownika: dagna.czajkowska
Chleb niskosłodzony i niskokaloryczny.
przez użytkownika: Furmanka86
Szybkie i łatwe śniadanie.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 121 kalorii w 1 porcji Raisin Bran Muffins.
Podział Kalorii: 11% tłusz, 78% węglo, 11% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
504 kJ
6%
121 kcal
Tłuszcze
1,57g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,562g
3%
Tłuszcze Trans
0,006g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,256g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,281g
Węglowodany
24,76g
10%
Cukier
11,93g
13%
Błonnik
1,4g
Białko
3,48g
7%
Sól
0,63g
11%
Cholesterol
26mg
Potas
94mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
z GDA *
(121 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (78%)
 
Tłuszcze (11%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.