Zobacz Zdjęcia

	Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
	Dodaj do Dziennika Żywności

Dają:

2 porcja (e)

Czas Przygotowania:

5 min

Czas Gotowania:

5 min

Typ posiłku:

Zakąski

Przystawki

Przekąski

Oceń:

Średnia ocena Użytkowników FatSecret

przez użytkownika: LittleMamaMickey

Parmesan Chips

Name: Parmesan Chips
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min

Crunchy chips that are great as a snack or tossed into a salad for a little extra crunch.

Składniki

1/2 miarka kuchenna parmesan cheese, grated

Wskazówki

Heat an 8" sauté pan over medium heat.
Sprinkle half the cheese evenly in the pan forming a "pancake".
Leave the "pancake" 2 to 3 minutes until melted and flip with a spatula.
Brown the second side.
Remove from pan to cutting board.
While still warm cut into triangles with a pizza cutter or sharp knife.
Repeat with remaining cheese.

1942 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.

Recenzje

Wonderful. This tastes heavenly. Thanks for the recipe!

17 cze 18 przez użytkownika: tteokboki

Great to use as "pizza crust."

13 mar 18 przez użytkownika: Suzi Cue

Love these so good

07 sie 16 przez użytkownika: Theresemary

good snack, but just as a topping isn't enough, i want more after one or two, so its best i don't have any..lol

20 mar 14 przez użytkownika: Tessie12

STINKY CHEESE CHIPS

02 lip 12 przez użytkownika: Maria Smith

these are delicious!

25 lut 12 przez użytkownika: sweetwilliams

My parmesean cheese is 110 calories for 1/4 cup - so this recipe would be 220 calories.

20 cze 11 przez użytkownika: Sunne

Love them - nice to have a crunchy chip like snack.

15 maj 11 przez użytkownika: pamarama

I bet you could make a crispy pizza out of this pankcake when it is done....

08 maj 11 przez użytkownika: Terry319

These were so yummy! I tossed the cheese with some hot Italian herbs, so good!

11 kwi 11 przez użytkownika: dreama

1 do 10 z 41 Następny


	Zrecenzuj ten przepis Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Zakąski Przystawki Przekąski

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: agatek_r

Keto Gofry

Przepis na miękki, smaczny i niskowęglowodanowy.

przez użytkownika: elizaieta2000

Kotleciki z Indyka

Smaczne danie z dużą ilością białka.

przez użytkownika: Lera_vm

Sałatka z Krewetek i Szynki

Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.

przez użytkownika: amandamaz1995

Gofry ze Skyrem

Szybkie śniadanie lub przekąska.

Zobacz Więcej Przepisów

Znajdź więcej przepisów na: Parmesan Chips

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

	Jest 108 kalorii w 1 porcji Parmesan Chips.
	Podział Kalorii: 60% tłusz, 4% węglo, 36% białk.

Wartość Odżywcza

Porcja

na porcje

Energia

452 kJ

108 kcal

Tłuszcze

7,16g

10%

Tłuszcz Nasycony

4,326g

22%

Tłuszcz Jednonienasycony

2,094g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,294g

Węglowodany

1,02g

Cukier

0,22g

Błonnik

Białko

9,62g

19%

Sól

0,96g

16%

Cholesterol

22mg

Potas

32mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

z GDA *

(108 cal)

Podział Kalorii:

Węglowodany (4%)

Tłuszcze (60%)

Białko (36%)

* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Jakie jest moje Zalecane Dzienne Spożycie?