Czas Przygotowania: 20 min
Czas Gotowania: 30 min
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: Neozrael
Tarte au Fromage Blanc
Préparation au fromage blanc et oeufs montés en neige sur lit de petits beurres écrasés biscuits.
Składniki
Wskazówki
- Préchauffer le four à thermostat 6 (180°C).
- Beurrer le moule, écraser et tasser dans le moule les 70 g de biscuits.
- Dans un saladier, mettre le fromage blanc, 100 g de sucre, la maïzena, les 3 jaunes d'oeufs. Mélanger le tout pour avoir une préparation homogène, puis ajouter le zeste.
- Monter les blancs en neige, puis les incorporer délicatement au mélange. Verser la préparation dans le moule, sur les biscuits.
- Mettre au four pendant 25 à 30 minutes.
253 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
Recenzje
C'est 10 grs de sucre ou 100 grs et c'est bien aussi 10 grs de maizena ? Merci
29 mar 16 przez użytkownika: Laurence74
|
J'ai rajouté 50 g de petit bruire
29 wrz 13 przez użytkownika: Sosoto
|
gâteau sympa et léger
merci pour cette recette!
02 wrz 12 przez użytkownika: milouz
|
|
|
|
|
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Desery
Najnowsze Przepisy
Prosty przepis na przekąskę.
|
Przepis na miękki, smaczny i niskowęglowodanowy.
|
Pyszne, lekkie i pięknie zielone.
|
Chleb niskosłodzony i niskokaloryczny.
|
|
Prześlij Przepis
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
|
Jest 154 kalorii w 1 porcji Tarte au Fromage Blanc.
|
|
Podział Kalorii: 30% tłusz, 43% węglo, 27% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
644 kJ
8%
154 kcal
Tłuszcze
5,06g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,665g
8%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,998g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,358g
Węglowodany
16,18g
6%
Cukier
8,53g
9%
Błonnik
0,3g
Białko
10,42g
21%
Sól
0,25g
4%
Cholesterol
105mg
Potas
37mg
2%
Podział Kalorii:
Węglowodany (43%)
Tłuszcze (30%)
Białko (27%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|