Czas Przygotowania: 10 min
Czas Gotowania: 15 min
Typ posiłku:
Desery
Przekąski
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: honeydew  Oatmeal Banana Bakes
Oatmeal and banana baked like cookies.
Składniki
Wskazówki
- Mash ripe banana in a bowl.
- Add remaining ingredients and stir.
- Put on baking sheet, in cookie shapes and lightly flatten with a spoon.
- Bake at 350 °F (175 °C) for 9 minutes.
- Flip them after the 9 minutes, turn the oven off, and let them get a little crunchier in the still warm oven for 5 minutes.
514 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
 Recenzje
I real like this and so does my daughter, altered it slightly baking to batches add an extra egg white for protein and in stead of splenda, brown sugar. Grab and go breakfast or snack.
09 wrz 13 przez użytkownika: Kerry123
|
I messed them up because I cooked the oatmeal but I don't like the dry oatmeal.
05 wrz 12 przez użytkownika: clearjewel
|
I just made these and they are pretty good. I would like them sweeter. (of course) LOL I did use 1/2 cup of splenda and I think the recipe should say to spray the cookie sheet w/oil. They did stick pretty bad. They are not too bad w/coffee or a glass of almond milk they work. :-)
11 paź 11 przez użytkownika: lkd1218
|
I think these are wonderful! It took me a bit to figure out that the Splenda amount listed in the recipe is equal to 1/2 cup (or that's what I used). They taste wonderful and I could eat the whole batch at a time...of course I didn't! :)
14 sie 11 przez użytkownika: skyonline
|
These were awesome!!! I'm on Phase one of Fat Smash, so I can't have the splenda, so I just added extra cinnamon. I bet they're even better sweet. It reminds me of banana bread, and it definitely helped kill my craving for something bread-like. I also hate oatmeal plain, so these were perfect! I will be making a lot of these!
03 cze 11 przez użytkownika: staceylynn426
|
Ideal for fat smash, especially if you are lookign for new things to do with the oatmeal! I love it.
03 lut 11 przez użytkownika: tonichanise
|
THIS WAS AWFUL !!!!!! =(
12 lis 10 przez użytkownika: frankster83
|
wasnt really feeling this recipe much it did kill a sweet tooth but i assumed the cookies were goin to be more cruncy i didnt like that doughy taste in the middle...the concept is good tho
20 sty 10 przez użytkownika: blily
|
Very tasty! Mine didn't come out crispy though :(...but they tasted very yummy! The only way I got my daughter to eat oatmeal!!!! Awesome!
11 lis 09 przez użytkownika: gburgos1113
|
I didn't think these were worth 3 points. They tasted ok, but I will never make them again. 3 points for a little banana oatmeal pancake thing is not a very good use of points.
19 paź 09 przez użytkownika: Redelmom
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Desery
Przekąski
Najnowsze Przepisy
|
Prosty przepis na przekąskę.
|
|
Chleb niskosłodzony i niskokaloryczny.
|
|
Szybkie i łatwe śniadanie.
|
|
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 196 kalorii w 1 porcji Oatmeal Banana Bakes.
|
|
Podział Kalorii: 13% tłusz, 72% węglo, 15% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
821 kJ
10%
196 kcal
Tłuszcze
2,82g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,511g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,861g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,014g
Węglowodany
36,45g
14%
Cukier
6,78g
8%
Błonnik
5,2g
Białko
7,84g
16%
Sól
0,4g
7%
Cholesterol
0mg
Potas
294mg
15%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (72%)
Tłuszcze (13%)
Białko (15%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|