Verrines Cheesecake aux Fruits Rouges
Czas Przygotowania: 30 min
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: 🌿Lau Keto🌿 ![](https://m.ftscrt.com/static/member/62bd0cb1-f8a7-4c1a-a539-8b53386de3b9_tiny.jpg)
Verrines Cheesecake aux Fruits Rouges
Version sans cuisson du dessert classique au cheesecake.
Składniki
Wskazówki
- Mettre à ramollir la gélatine dans un bol d'eau froide.
- Mélanger les fruits rouges avec le sucre et l'édulcorant puis ajouter le fromage blanc.
- Fondre le beurre, mixer les biscuits et les mélanger au beurre.
- Chauffer le lait et y dissoudre la gélatine après l'avoir égouttée. Verser ce mélange dans l'appareil au fromage blanc en remuant bien.
- Verser l'appareil à cheesecake dans des verrines puis repartir dessus l'émietté de biscuits. Mettre au frais minimum 2h.
5 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
|
|
|
|
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Desery
Najnowsze Przepisy
Szybkie śniadanie lub przekąska.
|
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
|
Chleb niskosłodzony i niskokaloryczny.
|
Zdrowe danie na bazie warzyw.
|
|
Prześlij Przepis
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Jest 147 kalorii w 1 porcji Verrines Cheesecake aux Fruits Rouges.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Podział Kalorii: 30% tłusz, 51% węglo, 18% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
616 kJ
7%
147 kcal
Tłuszcze
4,77g
7%
Tłuszcz Nasycony
2,318g
12%
Węglowodany
18,26g
7%
Cukier
9,1g
10%
Błonnik
0,5g
Białko
6,55g
13%
Sól
0,03g
0%
Podział Kalorii:
Węglowodany (52%)
Tłuszcze (30%)
Białko (18%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|