Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
6 porcja (e)
Czas Przygotowania:
15 min
Czas Gotowania:
15 min
Typ posiłku:
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Przekąski
Śniadanie
Oceń:
Average FatSecret member ranking Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: ThinLise

Caramel Oat Bran Cookies

A quick and simple cookie recipe, perfect for breakfast or a snack.

Składniki

Wskazówki

  1. Pre-heat the oven to 180 °C.
  2. Grind the oat bran in a coffee grinder until it reaches a flour consistency.
  3. Whisk the egg, yoghurt and some vanilla flavouring together.
  4. Add the dry ingredients and mix until thick and smooth.
  5. Pour the mixture into a 6 cupcake/muffin baking tray.
  6. Bake for about 15 minutes.
  7. Note: for a crunchy version, after 15 minutes remove the cookies from the oven and then remove them from the muffin trays carefully. Place the cookies upside down in the oven again and bake them for another 10-15 minutes. The cookies will be soft inside and crunchy outside.
122 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
 


     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Pieczywa & Wyroby Piekarnicze Przekąski Śniadanie

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: Natalitschka1
Słodka i kremowa przekąska.
przez użytkownika: diesiulik
Kremowe i smaczne danie na lunch.
przez użytkownika: Furmanka86
Szybkie i łatwe śniadanie.
przez użytkownika: AsiaAikido
Szybkie śniadanie lub przekąska z zaledwie 4 składników.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 43 kalorii w 1 porcji Caramel Oat Bran Cookies.
Podział Kalorii: 24% tłusz, 59% węglo, 17% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
179 kJ
2%
43 kcal
Tłuszcze
1,48g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,48g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,476g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,298g
Węglowodany
8,35g
3%
Cukier
0,99g
1%
Błonnik
1,1g
Białko
2,45g
5%
Sól
0,24g
4%
Cholesterol
35mg
Potas
49mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
2%
z GDA *
(43 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (59%)
 
Tłuszcze (24%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.