Czas Przygotowania: 10 min
Czas Gotowania: 30 min
Typ posiłku:
Desery
Przekąski
Śniadanie
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
Bolo sem açúcar, glúten, ou adoçantes artificiais.
Składniki
Wskazówki
- Bata no liquidificador os ovos, as bananas, a manteiga derretida, e metade das uvas.
- Misture numa vasilha o côco, a farinha de amêndoas, o fermento e o restante das passas.
- Misture lentamente com uma colher até incorporar. Asse em forma untada com manteiga no forno médio por aproximadamente 30min ou até que fique firme.
240 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
Recenzje
Tem como fazer sem a farinha de amêndoas? Fica ruim?
05 kwi 16 przez użytkownika: Natasha Mafra
|
|
|
|
|
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Desery
Przekąski
Śniadanie
Najnowsze Przepisy
Chleb niskosłodzony i niskokaloryczny.
|
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
|
Bogaty, słodki i smaczny.
|
Szybkie śniadanie lub przekąska z zaledwie 4 składników.
|
|
Prześlij Przepis
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
|
Jest 108 kalorii w 1 porcji Bolo Paleo de Banana.
|
|
Podział Kalorii: 49% tłusz, 40% węglo, 11% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
454 kJ
5%
108 kcal
Tłuszcze
6,18g
9%
Tłuszcz Nasycony
2,748g
14%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,795g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,691g
Węglowodany
11,18g
4%
Cukier
6,35g
7%
Błonnik
1,6g
Białko
3,08g
6%
Sól
0,06g
1%
Cholesterol
54mg
Potas
42mg
2%
Podział Kalorii:
Węglowodany (40%)
Tłuszcze (49%)
Białko (11%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|