Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
12 porcja (e)
Czas Przygotowania:
10 min
Czas Gotowania:
30 min
Typ posiłku:
Desery
Przekąski
Śniadanie
Oceń:
Average FatSecret member ranking Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: CarolMMacario

Bolo Paleo de Banana

Bolo sem açúcar, glúten, ou adoçantes artificiais.

Składniki

Wskazówki

  1. Bata no liquidificador os ovos, as bananas, a manteiga derretida, e metade das uvas.
  2. Misture numa vasilha o côco, a farinha de amêndoas, o fermento e o restante das passas.
  3. Misture lentamente com uma colher até incorporar. Asse em forma untada com manteiga no forno médio por aproximadamente 30min ou até que fique firme.
240 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
 

Recenzje 
Tem como fazer sem a farinha de amêndoas? Fica ruim?
user vote
05 kwi 16 przez użytkownika: Natasha Mafra

     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Desery Przekąski Śniadanie

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: dagna.czajkowska
Chleb niskosłodzony i niskokaloryczny.
przez użytkownika: Lera_vm
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
przez użytkownika: gewka3
Bogaty, słodki i smaczny.
przez użytkownika: AsiaAikido
Szybkie śniadanie lub przekąska z zaledwie 4 składników.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 108 kalorii w 1 porcji Bolo Paleo de Banana.
Podział Kalorii: 49% tłusz, 40% węglo, 11% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
454 kJ
5%
108 kcal
Tłuszcze
6,18g
9%
Tłuszcz Nasycony
2,748g
14%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,795g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,691g
Węglowodany
11,18g
4%
Cukier
6,35g
7%
Błonnik
1,6g
Białko
3,08g
6%
Sól
0,06g
1%
Cholesterol
54mg
Potas
42mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
z GDA *
(108 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (40%)
 
Tłuszcze (49%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.