Bizcocho de Calabaza Integral
Czas Przygotowania: 10 min
Czas Gotowania: 30 min
Typ posiłku:
Desery
Śniadanie
Przekąski
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Oceń:
Jeszcze nie oceniono.
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
Receta fácil, deliciosa y rica en fibra.
Składniki
Wskazówki
- Tritura la calabaza y agrega todos los ingredientes líquidos. Mezclar bien.
- Agrega el resto de los ingredientes excepto el chocolate.
- Poner en molde con los trozos de chocolate encima.
- Hornear a 180°C por 30 minutos.
4 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Desery
Śniadanie
Przekąski
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Najnowsze Przepisy
|
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
|
|
Bogaty, słodki i smaczny.
|
|
Przepis prosty, smaczny i niskowęglowodanowy.
|
|
Szybkie śniadanie lub przekąska z zaledwie 4 składników.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 305 kalorii w 1 porcji Bizcocho de Calabaza Integral.
|
|
Podział Kalorii: 59% tłusz, 26% węglo, 16% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
1274 kJ
15%
304 kcal
Tłuszcze
20,18g
29%
Tłuszcz Nasycony
4,964g
25%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,485g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,698g
Węglowodany
19,91g
8%
Cukier
2,1g
2%
Błonnik
5,2g
Białko
12,31g
25%
Sól
0,26g
4%
Cholesterol
0mg
Potas
102mg
5%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (25%)
Tłuszcze (59%)
Białko (16%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|