Kalendarz Diety Sammael7 - lipiec 2024


Średnia Dzienna:   Ćwiczenie: 0 Kal   Żywność: 3278 Kal (Tłusz: 73,32g, Białko: 129,31g, Węglo: 503,77g)
Miesięczna Suma: Ćwiczenie: 0 Kal   Żywność: 101630 Kal (Tłusz: 2273,00g, Białko: 4008,73g, Węglo: 15616,94g)

poniedziałek wtorek środa czwartek piątek sobota niedziela
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Informacje o Średnich Dziennych Kaloriach

154%
z GDA *
(3278 cal)
154% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (63%)
 
Tłuszcze (21%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2130 kalorii (19 sie 24)
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.