Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
sob. 20: |
663 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,41g |
|
30,94g |
|
82,81g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
451 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,50g |
|
14,25g |
|
75,03g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1102 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,40g |
|
45,87g |
|
121,89g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1480 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,19g |
|
73,69g |
|
176,42g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2024 |
sob. 8: |
898 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,11g |
|
35,54g |
|
133,28g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
1533 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,10g |
|
66,50g |
|
189,40g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
1090 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,63g |
|
45,94g |
|
154,36g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1190 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,94g |
|
50,55g |
|
115,16g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1450 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,86g |
|
62,11g |
|
203,06g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1601 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,76g |
|
72,69g |
|
197,48g |
|
-
|
-
|
niedz. 2: |
1090 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,09g |
|
37,24g |
|
154,37g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
1047 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,02g |
|
47,81g |
|
171,67g |
|
-
|
-
|
maj 2024 |
pt. 31: |
1395 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,16g |
|
48,73g |
|
178,28g |
|
-
|
-
|
czw. 30: |
1181 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,17g |
|
28,90g |
|
164,71g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
2356 *
|
196%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
139,87g |
|
86,91g |
|
187,75g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
1337 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,39g |
|
65,19g |
|
166,28g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
572 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,63g |
|
21,80g |
|
88,67g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
1310 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,74g |
|
38,04g |
|
218,26g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1196 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,75g |
|
36,49g |
|
190,90g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
1400 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,47g |
|
75,07g |
|
148,87g |
|
-
|
-
|
|
|