Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
listopad 2022 |
wt. 29: |
742 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,79g |
|
37,73g |
|
98,86g |
|
-
|
-
|
pon. 28: |
560 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,10g |
|
40,10g |
|
70,90g |
|
-
|
-
|
sob. 26: |
769 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,00g |
|
42,50g |
|
49,50g |
|
-
|
-
|
pt. 25: |
1262 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,60g |
|
76,80g |
|
74,40g |
|
-
|
-
|
czw. 24: |
1152 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,82g |
|
55,80g |
|
103,65g |
|
-
|
-
|
śr. 23: |
599 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,96g |
|
46,61g |
|
15,61g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
1711 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,26g |
|
84,59g |
|
210,28g |
|
-
|
-
|
niedz. 20: |
468 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,20g |
|
41,20g |
|
9,00g |
|
-
|
-
|
pt. 18: |
395 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,61g |
|
28,18g |
|
22,63g |
|
-
|
-
|
czw. 17: |
1868 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
130,05g |
|
61,22g |
|
105,07g |
|
-
|
-
|
wt. 15: |
1290 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,67g |
|
75,78g |
|
142,37g |
|
-
|
-
|
pon. 14: |
1385 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,83g |
|
85,12g |
|
137,26g |
|
-
|
-
|
niedz. 13: |
1442 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,84g |
|
108,70g |
|
125,39g |
|
-
|
-
|
sob. 12: |
1251 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,52g |
|
107,97g |
|
125,75g |
|
-
|
-
|
pt. 11: |
1666 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,45g |
|
149,38g |
|
67,85g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
1460 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,05g |
|
122,82g |
|
62,74g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
1369 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,14g |
|
136,17g |
|
73,43g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
1264 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,81g |
|
110,80g |
|
74,36g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
2515 *
|
180%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,89g |
|
157,19g |
|
197,46g |
|
-
|
-
|
niedz. 6: |
1280 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,95g |
|
80,80g |
|
107,28g |
|
-
|
-
|
|
|