Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2023 |
| śr. 19: |
476 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,22g |
|
8,52g |
|
31,15g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pon. 27: |
657 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,90g |
|
57,90g |
|
30,28g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 28: |
388 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,41g |
|
17,00g |
|
43,12g |
|
1706*
|
 1318
|
| pon. 27: |
1436 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,14g |
|
136,15g |
|
89,08g |
|
2151*
|
715
|
| listopad 2022 |
| wt. 22: |
171 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,63g |
|
2,14g |
|
27,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
199 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
1,60g |
|
16,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1188 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,88g |
|
69,93g |
|
32,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
939 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,11g |
|
48,97g |
|
126,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
328 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,62g |
|
11,61g |
|
34,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1452 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,54g |
|
49,36g |
|
163,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1938 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,81g |
|
80,46g |
|
137,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
685 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,20g |
|
15,20g |
|
110,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1615 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,81g |
|
95,33g |
|
99,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1152 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,00g |
|
48,70g |
|
57,18g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 17: |
252 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,45g |
|
4,21g |
|
44,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1277 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,97g |
|
109,25g |
|
72,21g |
|
3602*
|
2325
|
| pt. 14: |
233 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,63g |
|
16,27g |
|
1,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
420 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,40g |
|
11,70g |
|
33,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1323 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,08g |
|
28,63g |
|
105,17g |
|
2707*
|
1384
|
| wt. 11: |
646 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,37g |
|
15,13g |
|
67,65g |
|
-
|
-
|
|
|
