Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 25: |
238 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,73g |
|
4,40g |
|
49,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
294 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,80g |
|
12,26g |
|
41,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
977 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,54g |
|
76,92g |
|
110,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
470 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,77g |
|
19,52g |
|
57,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1232 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,45g |
|
87,59g |
|
122,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1283 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,90g |
|
88,69g |
|
138,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
995 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,03g |
|
59,97g |
|
123,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
660 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,67g |
|
46,73g |
|
93,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1026 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,46g |
|
62,80g |
|
112,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1274 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,92g |
|
79,99g |
|
146,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
298 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,92g |
|
8,88g |
|
42,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
964 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,66g |
|
57,37g |
|
129,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1246 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,25g |
|
90,27g |
|
149,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1283 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,67g |
|
96,95g |
|
145,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1156 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,10g |
|
62,82g |
|
134,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1271 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,94g |
|
96,65g |
|
150,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1220 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,49g |
|
91,64g |
|
143,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
875 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,65g |
|
43,63g |
|
115,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1266 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,13g |
|
78,00g |
|
161,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1280 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,20g |
|
83,82g |
|
141,82g |
|
-
|
-
|
|
|
