Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
792 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,25g |
|
49,67g |
|
74,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
300 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,33g |
|
17,14g |
|
41,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
409 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,53g |
|
27,83g |
|
35,52g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
946 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,11g |
|
72,85g |
|
66,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
936 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,21g |
|
64,27g |
|
113,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
437 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,81g |
|
37,20g |
|
57,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
367 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,02g |
|
18,80g |
|
32,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1075 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,06g |
|
83,96g |
|
114,13g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 8: |
1118 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,28g |
|
64,52g |
|
140,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
985 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,36g |
|
68,79g |
|
108,96g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 20: |
753 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,20g |
|
62,40g |
|
112,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
576 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,62g |
|
19,88g |
|
70,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1173 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,88g |
|
90,75g |
|
122,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1414 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,72g |
|
95,64g |
|
156,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1083 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,38g |
|
62,51g |
|
126,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1323 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,81g |
|
94,52g |
|
131,59g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 30: |
70 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,19g |
|
0,58g |
|
18,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
754 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,45g |
|
22,39g |
|
117,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
749 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,75g |
|
74,45g |
|
83,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1179 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,80g |
|
112,52g |
|
117,39g |
|
-
|
-
|
|
|
