Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2020 |
| pon. 20: |
1813 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,97g |
|
96,99g |
|
272,28g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| sob. 27: |
554 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,84g |
|
9,23g |
|
59,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
439 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,68g |
|
22,89g |
|
47,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
-
|
-
|
|
3176*
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| czw. 2: |
535 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,01g |
|
13,13g |
|
82,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1762 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,70g |
|
117,59g |
|
96,51g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| wt. 31: |
1451 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,02g |
|
83,34g |
|
160,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1977 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,74g |
|
72,44g |
|
244,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
460 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,39g |
|
7,08g |
|
59,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
542 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,58g |
|
67,74g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1445 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,20g |
|
67,59g |
|
263,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1602 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,04g |
|
55,62g |
|
93,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
700 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,00g |
|
32,50g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1279 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,46g |
|
88,73g |
|
99,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1823 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,52g |
|
56,74g |
|
172,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
946 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,86g |
|
28,32g |
|
110,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1977 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,10g |
|
87,91g |
|
180,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
768 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,98g |
|
45,04g |
|
88,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1070 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,58g |
|
63,35g |
|
37,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
893 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,43g |
|
62,58g |
|
32,74g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
972 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,51g |
|
76,71g |
|
24,12g |
|
-
|
-
|
|
|
