Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2022 |
| czw. 13: |
-
|
-
|
|
2314*
|
-
|
| sob. 8: |
675 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,35g |
|
23,09g |
|
48,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
618 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,60g |
|
20,54g |
|
61,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
407 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,50g |
|
12,41g |
|
17,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1149 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,06g |
|
77,04g |
|
87,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
697 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,22g |
|
38,60g |
|
111,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1861 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,61g |
|
104,62g |
|
130,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
676 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,55g |
|
32,19g |
|
98,87g |
|
2342*
|
 1666
|
| sob. 1: |
1035 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,94g |
|
48,41g |
|
130,55g |
|
2565*
|
1530
|
| wrzesień 2022 |
| pt. 30: |
291 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,35g |
|
13,89g |
|
42,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
524 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,93g |
|
28,75g |
|
71,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1834 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,53g |
|
72,35g |
|
203,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
309 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,36g |
|
7,87g |
|
70,60g |
|
-
|
-
|
|
|
