Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| niedz. 7: |
571 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,65g |
|
42,46g |
|
95,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
809 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,51g |
|
42,17g |
|
72,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
800 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,15g |
|
54,00g |
|
61,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
816 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,79g |
|
36,77g |
|
93,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1478 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,94g |
|
46,34g |
|
218,49g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
1963 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,54g |
|
110,10g |
|
208,94g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1387 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,29g |
|
57,18g |
|
186,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1396 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,53g |
|
117,01g |
|
135,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1343 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,34g |
|
45,27g |
|
227,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1282 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,36g |
|
84,31g |
|
181,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1483 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,75g |
|
66,76g |
|
177,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1370 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,73g |
|
82,25g |
|
151,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1410 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,62g |
|
70,65g |
|
150,24g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1481 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,08g |
|
96,30g |
|
124,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1669 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,94g |
|
62,12g |
|
185,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1458 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,28g |
|
133,99g |
|
115,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1279 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,98g |
|
87,24g |
|
149,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1354 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,04g |
|
52,76g |
|
168,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1001 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,97g |
|
81,37g |
|
76,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
2132 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,54g |
|
82,65g |
|
253,69g |
|
-
|
-
|
|
|
