Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 13: |
818 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,14g |
|
25,67g |
|
132,18g |
|
450*
|
 368
|
| czw. 12: |
609 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,46g |
|
24,48g |
|
107,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
721 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,40g |
|
38,87g |
|
87,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
835 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,15g |
|
42,59g |
|
118,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
896 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,87g |
|
34,22g |
|
147,48g |
|
321*
|
575
|
| pon. 2: |
398 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,20g |
|
34,88g |
|
46,40g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 15: |
204 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,98g |
|
21,57g |
|
29,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
386 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,72g |
|
46,55g |
|
26,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
364 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,20g |
|
37,05g |
|
39,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
796 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,84g |
|
37,34g |
|
108,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
330 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,40g |
|
27,61g |
|
38,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
245 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,25g |
|
25,63g |
|
32,91g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| wt. 25: |
964 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,72g |
|
36,34g |
|
142,40g |
|
961*
|
3
|
| pon. 24: |
497 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,41g |
|
18,94g |
|
57,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1110 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,96g |
|
40,03g |
|
127,49g |
|
1461*
|
 351
|
| śr. 19: |
718 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,74g |
|
26,26g |
|
97,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1042 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,91g |
|
45,54g |
|
164,97g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
928 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,84g |
|
45,94g |
|
123,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1068 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,59g |
|
55,46g |
|
160,19g |
|
343*
|
725
|
| śr. 12: |
736 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,08g |
|
29,92g |
|
113,19g |
|
-
|
-
|
|
|
