Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2022 |
| czw. 24: |
138 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,20g |
|
1,30g |
|
17,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1161 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,22g |
|
57,75g |
|
85,69g |
|
2094*
|
 933
|
| pt. 11: |
1449 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,52g |
|
59,84g |
|
164,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1576 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,36g |
|
42,27g |
|
182,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1378 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,29g |
|
58,65g |
|
107,15g |
|
2012*
|
634
|
| wt. 8: |
1137 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,21g |
|
55,88g |
|
109,63g |
|
2125*
|
988
|
| pon. 7: |
1022 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,49g |
|
22,31g |
|
127,45g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
879 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,77g |
|
52,82g |
|
87,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1535 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,55g |
|
76,16g |
|
130,63g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
2221 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,78g |
|
73,96g |
|
237,79g |
|
2031*
|
 190
|
| czw. 3: |
1260 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,63g |
|
81,07g |
|
125,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1651 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,58g |
|
85,35g |
|
350,80g |
|
2029*
|
378
|
| wt. 1: |
1566 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,50g |
|
46,52g |
|
218,88g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| wt. 4: |
562 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,00g |
|
7,60g |
|
52,34g |
|
-
|
-
|
|
|
