Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2024 |
niedz. 18: |
528 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,32g |
|
60,45g |
|
14,43g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
1249 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,45g |
|
90,96g |
|
137,79g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1090 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,21g |
|
75,96g |
|
102,66g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
1252 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,34g |
|
136,04g |
|
79,27g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
1111 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,82g |
|
77,54g |
|
78,59g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
854 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,82g |
|
110,97g |
|
43,08g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1554 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,81g |
|
151,99g |
|
78,20g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
1416 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,29g |
|
116,48g |
|
126,51g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1322 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,68g |
|
124,53g |
|
111,44g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
1439 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,91g |
|
134,58g |
|
85,28g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
562 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,01g |
|
57,03g |
|
32,45g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
1367 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,25g |
|
149,21g |
|
108,09g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
1374 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,03g |
|
89,22g |
|
151,07g |
|
-
|
-
|
lipiec 2024 |
śr. 31: |
1295 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,18g |
|
117,39g |
|
83,52g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1321 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,88g |
|
123,57g |
|
95,37g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
1537 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,24g |
|
111,15g |
|
119,32g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1174 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,04g |
|
109,90g |
|
66,68g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
1375 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,90g |
|
116,58g |
|
121,90g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
959 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,08g |
|
64,77g |
|
122,72g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
976 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,86g |
|
80,47g |
|
97,55g |
|
-
|
-
|
|
|